Joga dla dzieci redukuje stres, ułatwia koncentrację i wzmacnia kręgosłup. Ćwicząc, dzieci wzmacniają wiarę w siebie i w swoje możliwości. Z odwagą pokonują trudności, jakie często sprawia im własne ciało. Dla dzieci nadpobudliwych ruchowo ćwiczenia jogi są sposobem na rozładowanie nadmiaru energii i przekształcenie jej w energię twórczą, kreatywną. Ale przede wszystkim – praktyka jogi to dla dziecka ogromna frajda.
Zajęcia odbywają się w każdy czwartek o godz. 10 oraz 10:30.
