Certyfikowana nauczycielka w nurcie Vinyasa Yoga RYT200 Yoga Aliance, Joanna Borska proponuje jogę w duchu vinyasy. Dlaczego warto wybrać tę formę aktywności? Bo jest płynna, taneczna i wspaniale łączy ruch z oddechem. Nasza instruktorka swoją pasją skutecznie zaraża innych. Podczas zajęć proponuje ćwiczenia, które przede wszystkim wzmacniają i uelastyczniają ciało. Spotkania przeznaczone są zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych uczestników.
