Serdecznie zapraszamy seniorów na warsztaty pt. „Radzenie sobie ze stresem i kryzysem psychicznym”, które odbędą się 27 marca o godz. 14:30 w Osiedlowym Domu Kultury “Słońce”.
Spotkanie realizowane jest w ramach Programu Wsparcie 65+, finansowanego ze Środków Budżetu Województwa Wielkopolskiego. Warsztaty poprowadzą doświadczeni specjaliści z Poznańskiego Ośrodka Zdrowia Psychicznego.
Podczas zajęć uczestnicy poznają praktyczne sposoby radzenia sobie ze stresem, dowiedzą się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne oraz gdzie szukać wsparcia w trudnych momentach.
Udział w warsztatach jest bezpłatny. Zapraszamy do wspólnego spotkania w przyjaznej i wspierającej atmosferze!
